A reggelik elég problémásak számomra, mert az esetek 98%-ban édeset kívánok. A palacsinta és a gofri eddig az abszolút befutó, mindkettőre van pár recept a tarsolyomban, lássunk most az utóbbit!

1 cup mandulaliszthez adj hozzá egy picit t, szódabikarbónát, és fahéjat, majd keverd össze. Jöhet hozzá 4 tojás, egy teáskanál vanília kivonat, majd két kanál méz. Ha mindent rendesen összekevertél, egy palacsintatészta szerű állagot kell kapj!

Mehet a gofrisütőbe, én a tetejére juharszirupot és banánt raktam, de igazából a feltétnek csak a képzelet szab határt! :)


Paleo gofri





A reggelik elég problémásak számomra, mert az esetek 98%-ban édeset kívánok. A palacsinta és a gofri eddig az abszolút befutó, mindkettőre van pár recept a tarsolyomban, lássunk most az utóbbit!

1 cup mandulaliszthez adj hozzá egy picit t, szódabikarbónát, és fahéjat, majd keverd össze. Jöhet hozzá 4 tojás, egy teáskanál vanília kivonat, majd két kanál méz. Ha mindent rendesen összekevertél, egy palacsintatészta szerű állagot kell kapj!

Mehet a gofrisütőbe, én a tetejére juharszirupot és banánt raktam, de igazából a feltétnek csak a képzelet szab határt! :)




Embertelen finomat ebédeltem ma, úgyhogy gondoltam megosztom veletek is! Néha egyszerűen nem vágyom semmi extrára, ez most is így volt, úgyhogy tökéletesen megfelelt ez a könnyű és egészséges ebéd.

Első lépésként az édesburgonyát pucold meg, aztán az aprítógépben kicsit adjál neki, hogy egészen pici darabjaid legyenek. Ehhez utána mehet só-bors-fokhagyma-bazsalikom, majd egy serpenyőben olívaolajon kb 6-7 percig letakarva kell pirítani. Utána fedő nélkül magasabb hőfokon még picit dolgozd meg, hogy jó ropogós legyen egy-két darab!

Ha ez kész, a maradék olajon süthetsz rá egy tojást, de baconnel, csirkével is nagyon finom lehet!


Clean hash-brown with eggs



Embertelen finomat ebédeltem ma, úgyhogy gondoltam megosztom veletek is! Néha egyszerűen nem vágyom semmi extrára, ez most is így volt, úgyhogy tökéletesen megfelelt ez a könnyű és egészséges ebéd.

Első lépésként az édesburgonyát pucold meg, aztán az aprítógépben kicsit adjál neki, hogy egészen pici darabjaid legyenek. Ehhez utána mehet só-bors-fokhagyma-bazsalikom, majd egy serpenyőben olívaolajon kb 6-7 percig letakarva kell pirítani. Utána fedő nélkül magasabb hőfokon még picit dolgozd meg, hogy jó ropogós legyen egy-két darab!

Ha ez kész, a maradék olajon süthetsz rá egy tojást, de baconnel, csirkével is nagyon finom lehet!
















I just got back from the UAE, and thought I would share some snaps with you. It was a magical eight days, I loved every second of Abu Dhabi! Never seen such luxury before, it really is worth a visit. 

The Sheik Zayed Mosque is the biggest mosque in the world, with the ability to welcome 40.000 worshippers. It really did take my breath away. Not just the mosque itself, but the culture, and the whole atmosphere. 

My top recommendations in Abu Dhabi:

TO SEE - Sheik Zayed Mosque, Ferrari World
TO SHOP - Yas Mall
TO SWIM - Yas Island


UAE















I just got back from the UAE, and thought I would share some snaps with you. It was a magical eight days, I loved every second of Abu Dhabi! Never seen such luxury before, it really is worth a visit. 

The Sheik Zayed Mosque is the biggest mosque in the world, with the ability to welcome 40.000 worshippers. It really did take my breath away. Not just the mosque itself, but the culture, and the whole atmosphere. 

My top recommendations in Abu Dhabi:

TO SEE - Sheik Zayed Mosque, Ferrari World
TO SHOP - Yas Mall
TO SWIM - Yas Island









H&M jacket / ASOS knit / Topshop jeans / Opening Ceremony sneakers

A csodálatos időben muszáj volt kimozdulni, így egy délutáni Duna parti sétára esett a választásunk a barátnőmmel. Fotózás után persze egy kis édesség is belefért.. :) 

The weather treated us fairly good this weekend, so me and my friend decided on a little afternoon walk, infused with some desserts, of course. What else do you need, really.. :)

Spring








H&M jacket / ASOS knit / Topshop jeans / Opening Ceremony sneakers

A csodálatos időben muszáj volt kimozdulni, így egy délutáni Duna parti sétára esett a választásunk a barátnőmmel. Fotózás után persze egy kis édesség is belefért.. :) 

The weather treated us fairly good this weekend, so me and my friend decided on a little afternoon walk, infused with some desserts, of course. What else do you need, really.. :)


Ez egy olyan süti, ami akkor tökéletes, amikor a falat vakarod egy csokoládéért. Az igazságot pedig, hogy ez minden nap kétszer megesik, megtarthatjuk magunknak! :)

Amit keverj össze egy bögrébe:

1/4 cup mandulaliszt
2 kanál méz
2 kanál cukormentes kakaópor
csipet

Ezután verj fel egy tojást, azt is öntsd bele, és még kb egy kanál magtejet. 

Az eredeti recept 1, azaz egy darab percig mikrózta, na nekem ez kb. 6-7-be telt, de nem a legjobb a mikróm.. Érdemes percenként csekkolni, akkor jó ha a teteje szivacs szerű, de belül még picit "brownies". 


Paleo mug cake



Ez egy olyan süti, ami akkor tökéletes, amikor a falat vakarod egy csokoládéért. Az igazságot pedig, hogy ez minden nap kétszer megesik, megtarthatjuk magunknak! :)

Amit keverj össze egy bögrébe:

1/4 cup mandulaliszt
2 kanál méz
2 kanál cukormentes kakaópor
csipet

Ezután verj fel egy tojást, azt is öntsd bele, és még kb egy kanál magtejet. 

Az eredeti recept 1, azaz egy darab percig mikrózta, na nekem ez kb. 6-7-be telt, de nem a legjobb a mikróm.. Érdemes percenként csekkolni, akkor jó ha a teteje szivacs szerű, de belül még picit "brownies". 


Latest Instagrams

© Frocks and Fizz. Design by Fearne.